Te invitamos a participar a este curso que cambiará tu forma de entender y sentir tu cuerpo.
Este curso supone un cambio en tu percepción y consciencia corporal a través de tu experiencia práctica.
Tu cuerpo te habla y se comunica contigo a través del dolor y el malestar. Escúchale!
¿ QUÉ TE VA A ENSEÑAR ESTE CURSO?
ESTE CURSO VA A ENSEÑARTE RUTINAS SALUDABLES con las que ELIMINAR DOLORES PERSISTENTES CRÓNICOS Y AGUDOS.
VAS A APRENDER A LIBERAR LA TENSION Y EL ACORTAMIENTO MUSCULAR GRACIAS A ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES Y AUTOMASAJES MIOFASCIALES DE LOS ENCADENAMIENTOS MUSCULARES IMPLICADOS EN EL DESAJUSTE O DESALINEACIÓN BIOMECÁNICA QUE DA ORIGEN AL DOLOR EN UNA ZONA CONCRETA.
Las desalineaciones biomecánicas producidas por las alteraciones de las cadenas musculares son fuente de estrés en las articulaciones y una de las causas más importantes de su degeneración (cartílagos, discos intervertebrales, etc). Conocer las Cadenas Musculares y su relación con las Desalineaciones o Desajuste Biomecánicos es imprescindible para poder entender qué está ocurriendo en nuestro cuerpo y cual es el origen del desequilibrio corporal que nos genera malestar.
Las desalineaciones biomecánicas son capaces de afectar la funcionalidad orgánica y afectan también de manera muy importante al sistema músculo esquelético. Estas desalineaciones son fuente de estrés en las articulaciones y una de las causas más importantes de su degeneración (cartílagos, discos intervertebrales, etc).
La reordenación postural surge como respuesta para reconducir estas alteraciones biomecánicas y devolver la simetría al cuerpo, llevándolo de nuevo a la posición de equilibrio para evitar las desastrosas consecuencias de las desalineaciones corporales.
La reordenación postural tiene como objetivo mejorar la forma corporal para devolver su funcionalidad.
A través de el análisis de las dismetrías corporales (diferencias de longitud de las extremidades), este método se vale de originales automasajes y estiramientos para la corrección de las asimetrías y desalineaciones corporales, que son el punto de origen de tu dolor y malestar. Esta asimetrías son originadas a partir de anteriorizaciones, rotaciones de diferentes partes del cuerpo (cadera, hombro), así como de y acortamientos musculares (contracturas).
Este método trabaja el equilibrio y armonización entre el eje anterior y el eje posterior del cuerpo, así como la parte derecha e izquierda del cuerpo (plano sagital, frontal y transversal), lo que nos permite valorar y corregir las rotaciones de hombro y caderas, acortamientos musculares de piernas, bajadas de hombro y antepulsiones y retropulsiones de hombros.
BENEFICIOS QUE TE REPORTARA:
Ser capaz de comprender el origen de tu dolor
Capacidad de gestionar y solventar por ti mismo tu dolor y malestar
Ganar elasticidad y bienestar físico
Mejorar tu postura y simetría corporal
Mejorar tu calidad de vida
Acabo de comenzar un curso de reordenacion postural y estoy encantada. Isabel nos hace trabajar los músculos, incluso aquellos que no sabemos ni que existen, para conseguir mayor flexibilidad…esa que con la edad vamos perdiendo.
Muchas gracias Isabel por el empeño e ilusion que pones para que lo consigamos
