por Isabel Rodríguez | Feb 4, 2024 | Reordenacion postural
Sencillamente desde casa a tu ritmo con los videos y explicaciones puedes ir progresando. Dispones del curso completo de Reordenación Postural y de varios minicursos diferenciados por zonas y temáticas: Programa de dolor en espalda lumbar y espalda dorsal. Programa...
por Isabel Rodríguez | Dic 3, 2023 | Reordenacion postural
El método de reeducación corporal permite eliminar dolores musculares, tensiones y bloqueos de una forma profunda y consciente. Con estiramientos y automasajes sencillos y ayudándonos de pelotas y palos, vamos proporcionando flexibilidad y tono adecuado a los músculos...
por Isabel Rodríguez | Nov 6, 2023 | Reordenacion postural
Posturas de Poder vs Posturas de Debilidad Las emociones se piensan con la mente, pero se sienten en el cuerpo La ansiedad genera un hormigueo en el estómago, la preocupación desencadena con frecuencia intensos dolores de cabeza, el miedo a expresarnos se manifiesta...
por Isabel Rodríguez | Oct 22, 2023 | Sin categoría
¿Te has preguntado alguna vez cómo aliviar la rigidez muscular y los dolores y molestias musculares recurrentes y/o crónicos que habitualmente sientes? La práctica de la reordenación postural y el yin yoga pueden ser tus aliada. El dolor, ya sea físico o anímico,...
por Isabel Rodríguez | Ago 30, 2023 | Sin categoría
¿QUIERES SOLVENTAR PARA SIEMPRE SOLVENTAR DOLORES, RIGIDEZ Y ACORTAMIENTO MUSCULAR DE ESPALDA LUMBAR Y PIERNAS, Y TAMBIEN LA RIGIDEZ Y DOLOR DE LA ESPALDA ALTA, CERVICALES, ¿CUELLO, BRAZOS Y MANOS? AVANZA COMODAMENTE, TRABAJA TU EQUILIBRIO PERSONAL DESDE CASA antes de...
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