por Isabel Rodríguez | Mar 12, 2023 | Sin categoría
EFECTO LORDOSANTE DE ILIOPSOAS Si llevamos un estilo de vida sedentario, la tensión se acumula en el iliopsoas: al igual que los isquiotibiales, estos músculos sufren más que otros las consecuencias de estar en una postura sentada por largos períodos de trabajo en...
por Isabel Rodríguez | Feb 21, 2023 | Reordenacion postural
MANTENER UNA MALA POSTURA SENTADO 8h delante del ordenador en la oficina o teletrabajando desde casa. El desplome de la postura correcta trae como consecuencia secuencia a medio corto, medio y plazo, dolor, profesiones discales, pinzamientos discales y nerviosos,...
por Isabel Rodríguez | Feb 13, 2023 | Reordenacion postural, yoga
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por Isabel Rodríguez | Feb 13, 2023 | Reordenacion postural, yoga
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por Isabel Rodríguez | Feb 13, 2023 | Reordenacion postural, yoga
RE-EDUCAR ENSEÑANDO A CAMBIAR LOS ESQUEMAS CORPORALES Y EVITAR LA REINCIDENCIA EN LA PATOLOGÍA. Existen esquemas corporales que nos han llevado a la lesión, me refiero a posturas, movimientos repetitivos en el trabajo y deporte y a otros desencadenantes. Estos...
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