MIMATE UN POCO MÁS CON LA PRACTICA DEL YIN YOGA.
Aprende lo que necesitas con una sesión personal y práctica en casa a tu ritmo, antes de levantarte de la cama por la mañana o al acostarte para entrar en el sueño profundo reparador por la noche.
Con las posturas de Yin Yoga adaptadas a tus necesidades personales eliminarás las tensiones del cuerpo y la mente mediante la combinación de posturas sostenidas de estiramiento y la atención en la respiración y las sensaciones corporales.
El Yin Yoga te ofrece una relajante opción para cuidar el equilibrio de tu cuerpo, mente y alma y te proporciona una dosis de paz y calma, para que disfrutes de un momento solo para ti. Disfrutalo!
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