por Isabel Rodríguez | Feb 4, 2024 | Sin categoría
Relájate, abandónate y ríndete El Yin Yoga es un estilo de yoga cuyo propósito es: equilibrar y armonizar el cuerpo y la mente mediante la práctica de posturas pasivas y estáticas sostenidas durante períodos prolongados con los músculos en estado relajado. La razón...
por Isabel Rodríguez | Feb 4, 2024 | Sin categoría
ADIOS AL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD Busca un momento de tranquilidad y calma, una habitacion calida y tranquila. Puedes meterte en la cama o tumbarte sobre unas mantas con apoyos en una de tu posturas preferidas de yin yoga o en savasana. Ahora lo primero que vas a hacer en...
por Isabel Rodríguez | Feb 4, 2024 | Sin categoría
MIMATE UN POCO MÁS CON LA PRACTICA DEL YIN YOGA. Aprende lo que necesitas con una sesión personal y práctica en casa a tu ritmo, antes de levantarte de la cama por la mañana o al acostarte para entrar en el sueño profundo reparador por la noche. Con las posturas de...
por Isabel Rodríguez | Feb 4, 2024 | yoga
El momento de bajar el volumen mental, de silenciar la mente para poder escuchar al cuerpo Sincroniza la respiración y el movimiento y alcanza la paz mental. La practica de yin yoga es el cultivo de la energía yin, una energía de quietud, una energía de descanso...
por Isabel Rodríguez | Feb 4, 2024 | yoga
SESIONES PERSONALES PARA EMBARAZADAS O POST EMBARAZO, MEJORA DE LA FERTILIDAD O QUEDAR EMBARAZADAS. SESIONES PERSONALES PARA COMBATIR LOS ESTADOS DE ESTRES, ANSIEDAD, DEPRESION LARGA, BREVE O PUNTUAL. SESIONES PERSONALES PARA COMBATIR COMBATIR LA FIBROMIALGIA, LA...
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