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YIN YOGA PARA ELIMINAR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD, CALMAR LA MENTE Y RELAJAR EL SISTEMA NERVIOSO
MIMATE UN POCO MÁS CON LA PRACTICA DEL YIN YOGA. Aprende lo que necesitas con una sesión personal y práctica en casa a tu ritmo, antes de levantarte de la cama por la mañana o al acostarte para entrar en el sueño profundo reparador por la noche. Con las posturas de...
COMBATE LA ANSIEDAD CON EL YIN YOGA MEDITATIVO
El momento de bajar el volumen mental, de silenciar la mente para poder escuchar al cuerpo Sincroniza la respiración y el movimiento y alcanza la paz mental. La practica de yin yoga es el cultivo de la energía yin, una energía de quietud, una energía de descanso...
YIN YOGA PARA EMBARAZADAS, ESTRES Y ANSIEDAD, FIBROMIALGIA DEPRESIÓN, FATIGA CRÓNICA, CANSANCIO Y AGOTAMIENTO
SESIONES PERSONALES PARA EMBARAZADAS O POST EMBARAZO, MEJORA DE LA FERTILIDAD O QUEDAR EMBARAZADAS. SESIONES PERSONALES PARA COMBATIR LOS ESTADOS DE ESTRES, ANSIEDAD, DEPRESION LARGA, BREVE O PUNTUAL. SESIONES PERSONALES PARA COMBATIR COMBATIR LA FIBROMIALGIA, LA...
CURSO ONLINE DE REORDENACION POSTURA Y SESIONES PERSONALES EN PAMPLONA
Sencillamente desde casa a tu ritmo con los videos y explicaciones puedes ir progresando. Dispones del curso completo de Reordenación Postural y de varios minicursos diferenciados por zonas y temáticas: Programa de dolor en espalda lumbar y espalda dorsal. Programa...
CÓMO ABLANDAR Y DISOLVER NUDOS DOLOROS
El método de reeducación corporal permite eliminar dolores musculares, tensiones y bloqueos de una forma profunda y consciente. Con estiramientos y automasajes sencillos y ayudándonos de pelotas y palos, vamos proporcionando flexibilidad y tono adecuado a los músculos...
EL CAMBIO POSTURAL CONDUCE AL CAMBIO PSICOCOMPORTAMENTAL
Posturas de Poder vs Posturas de Debilidad Las emociones se piensan con la mente, pero se sienten en el cuerpo La ansiedad genera un hormigueo en el estómago, la preocupación desencadena con frecuencia intensos dolores de cabeza, el miedo a expresarnos se manifiesta...
TRANSFORMA TU BIENESTAR, ESCUCHA A TU CUERPO, SIENTE LA DIFERENCIA
¿Te has preguntado alguna vez cómo aliviar la rigidez muscular y los dolores y molestias musculares recurrentes y/o crónicos que habitualmente sientes? La práctica de la reordenación postural y el yin yoga pueden ser tus aliada. El dolor, ya sea físico o anímico,...
CURSO ONLINE DE REORDENACION POSTURAL
¿QUIERES SOLVENTAR PARA SIEMPRE SOLVENTAR DOLORES, RIGIDEZ Y ACORTAMIENTO MUSCULAR DE ESPALDA LUMBAR Y PIERNAS, Y TAMBIEN LA RIGIDEZ Y DOLOR DE LA ESPALDA ALTA, CERVICALES, ¿CUELLO, BRAZOS Y MANOS? AVANZA COMODAMENTE, TRABAJA TU EQUILIBRIO PERSONAL DESDE CASA antes de...
Taller Reordenación Postural y Yin Yoga – 28 de octubre y 4 de noviembre
INFORMACIÓN PRÁCTICA SOBRE LOS TALLERES ¿Cuándo? 1º Taller: Sábado, 28 de octubre 2023 2º Taller: Sábado, 4 de noviembre 2023 ¿Horario? 11:00-18:00 con una hora para comer en medio ¿Precio? 1 día: 99 €/persona 2 días: 190€/persona con pack material específico incluido...