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REORDENACIÓN POSTURAL – YIN YOGA – YOGA TERAPEÚTICO – LIBERACIÓN DE MEMORIA FASCIAL
Objetivo Soltar aquella restricción fascial que facilite tener un cuerpo sano y libre de dolor y tensión y que goce de buen grado de movilidad y salud articular. Las fascias son las responsables de que dolores o disfunciones se cronifiquen, ya que es el tejido que da...
ILIOPSOAS: Alivio molestias y repercusiones de su acortamiento muscular
EFECTO LORDOSANTE DE ILIOPSOAS Si llevamos un estilo de vida sedentario, la tensión se acumula en el iliopsoas: al igual que los isquiotibiales, estos músculos sufren más que otros las consecuencias de estar en una postura sentada por largos períodos de trabajo en...
HIGIENE POSTURAL: MANTENER MALA POSTURA SENTADO 8h
MANTENER UNA MALA POSTURA SENTADO 8h delante del ordenador en la oficina o teletrabajando desde casa. El desplome de la postura correcta trae como consecuencia secuencia a medio corto, medio y plazo, dolor, profesiones discales, pinzamientos discales y nerviosos,...
ELIMINA EL DOLOR CRÓNICO Y MEJORA TU SALUD DESDE CASA
ELIMINA EL DOLOR CRÓNICO Y MEJORA TU SALUD cómodamente desde casa con el Curso Online de Reordenación Postural. Material de alta calidad audiovisual y técnica. Videos y descripción de los ejercicios a su disposición de por vida. Cómpralo ya en:...
TALLER DE LIBERACIÓN DE MEMORIA FASCIAL
ESTE TALLER DE LIBERACIÓN DE MEMORIA FASCIAL TE BRINDA UN VIAJE DE AUTODESCUBRIMIENTO, UNA EXPERIENCIA QUE TE SUMERGE EN LA PROFUNDIDAD DE TU CUERPO Y TE CONECTA CON EL. ENTRA EN TU CUERPO A TRAVÉS DE LA POSTURA. LA POSTURA ES ASANA YIN (SUAVE Y EN SUELO) QUE SE...
REORDENACIÓN POSTURAL – RE-EDUCACIÓN POSTURAL: ENSEÑANDO A CAMBIAR LOS ESQUEMAS CORPORALES
RE-EDUCAR ENSEÑANDO A CAMBIAR LOS ESQUEMAS CORPORALES Y EVITAR LA REINCIDENCIA EN LA PATOLOGÍA. Existen esquemas corporales que nos han llevado a la lesión, me refiero a posturas, movimientos repetitivos en el trabajo y deporte y a otros desencadenantes. Estos...
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PARA UNAS FASCIAS SANAS
La hiperacidificación puede traducirse en inflamación y dolor La alimentación juega un importante papel en el cuidado de la salud de las fascias y puede favorecer sustancialmente el efecto de los ejercicios. AGUA Beber agua sin gas en muy importante, ya que el cuerpo...
MI CURSO ONLINE DE REORDENACIÓN POSTURAL
ENTRENAMIENTO PERSONAL: REORDENACIÓN POSTURAL – YIN YOGA – YOGA TERAPEÚTICO – LIBERACIÓN DE MEMORIA FASCIAL Informate en: https://reordenacionpostural.com/curso/curso-de-reordenacion-postural/ Objetivo Soltar aquella restricción fascial que facilite tener un cuerpo...
BONOS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL
REORDENACIÓN POSTURAL - YIN YOGA - SISTEMA DE LIBERACIÓN DE MEMORIA FASCIAL Objetivo Soltar aquella restricción fascial que facilite tener un cuerpo sano y libre de dolor y tensión y que goce de buen grado de movilidad y salud articular. Las fascias son las...