por admin_reordenacion | Abr 15, 2025 | Reordenacion postural, yoga
En este articulo os hablare de las principales tecnicas para disipar y diluir en nuestro dia a dia los estados de estres, ansiedad, inquietud y dispersion mental y me centrare especialmente en desarrollar la Atencion plena, Tecnicas de Meditacion y Respiracion, Yin...
por Isabel Rodríguez | May 18, 2024 | Reordenacion postural
LA ALINEACION CORPORAL ES IMPRESCINDIBLE PARA MANTENER EQUILIBRA LA POSTURA Y MANTENIENDO A RAYA LAS DESALINEACIONES BIOMECANICAS La alineación corporal se refiere a la correcta disposición de los segmentos del cuerpo en relación entre sí, lo cual permite una...
por Isabel Rodríguez | Mar 11, 2024 | Reordenacion postural
Mi método de reordenación postural y liberación miofascial ofrece una propuesta de armonización corporal y emocional en la que se tratará de corregir la forma corporal para situarla lo más cerca posible de los ejes a la vez que te liberas de bloqueos emocionales...
por Isabel Rodríguez | Feb 10, 2024 | Reordenacion postural
Los dolores físicos en determinadas zonas del cuerpo, músculos y articulaciones suelen ser el resultado de una mala postura corporal tanto en la postura de bipedestación de pie como cuando estamos sentados muchas horas o cuando dormimos o conducimos corregir estas...
por Isabel Rodríguez | Feb 4, 2024 | Reordenacion postural
Sencillamente desde casa a tu ritmo con los videos y explicaciones puedes ir progresando. Dispones del curso completo de Reordenación Postural y de varios minicursos diferenciados por zonas y temáticas: Programa de dolor en espalda lumbar y espalda dorsal. Programa...
por Isabel Rodríguez | Dic 3, 2023 | Reordenacion postural
El método de reeducación corporal permite eliminar dolores musculares, tensiones y bloqueos de una forma profunda y consciente. Con estiramientos y automasajes sencillos y ayudándonos de pelotas y palos, vamos proporcionando flexibilidad y tono adecuado a los músculos...
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