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MARAVILLOSAS TORSIONES: PRÁCTICA ESTAS TRES SENCILLAS POSTURAS!!
Las torsiones son liberadoras, terapéuticas tienen un sin fin de beneficios. Son grandes liberadoras de tensiones emocionales y desbloqueo de pinzamientos y hernias discales. Alivia los dolores de espalda, moviliza y flexibiliza caderas y pelvis. Favorece el...
POSTURAS EN TORSIÓN Y SUS MULTIPLES Y MARAVILLOSOS BENEFICIOS SOBRE LA SALUD FISICA Y EMOCIONAL
POSTURAS EN TORSIÓN Y SUS BENEFICIOS LA IMPORTANCIA DE LA TORSIÓN EN SALUD DE LA ESPALDA Y LA POSTURA: RETORCER ESPALDA Y ESCURRIR ÓRGANOS. Una torsión es siempre, liberadora, terapéutica y potente y muy beneficiosa. Las torsiones tienen un sin fin de beneficios para...
SESIONES PERSONALES DE REORDENACIÓN POSTURAL
LOS MARAVILLOSOS BENEFICIOS DE LAS TORSIONES
IMPORTANCIA DE LA TORSIÓN EN SALUD DE LA ESPALDA Y LA POSTURA. Las torsiones ejercen un potente y beneficioso efecto de desbloqueo liberador de pinzamientos de los tejidos circundantes a la columna vertebral como nervios, vasos sanguíneos y otros tejidos. También...
STOP ESTRES Y ANSIEDAD
Este curso diseñado para que adquieras las herramientas de gestión de los estados de ansiedad, nerviosismo y estres y los enfrentes de manera positiva y equilibrada que se presentan en el dia a día. El curso esta pensado para que aprendas a gestionar mejor las...
LA PINZA – UTTHANASANA – Estiramiento posterior de piernas
La Pinza de pie o Uttanasana es una poderosa postura de estiramiento. Es una postura de flexión intensa profunda de tronco (columna vertebral) hacia adelante, que estira las piernas por detrás y la columna vertebral. Tiene efectos físicos y mentales sorprendentes. No...
¿QUÉ ES LA BASCULACION, LA RETROVERSION Y LA ANTEVERSIÓN PÉLVICA?
La retroversión se da cuando la pelvis va hacia atrás, y en la anteversión ocurre al contrario, la pelvis va hacia delante. Pasar muchas horas en el trabajo en una u otra, nos traerá problemas y dolores, ya que se ve afectada la lumbar. La posición correcta,...
CURSO ONLINE DE REORDENACION POSTURAL
Pronto tendréis a vuestra disposición mi curso de Reordenación Postural Online para que lo podáis trabajar fácilmente en casa!
CONTROLANDO TUS PENSAMIENTOS CONTROLAS TU VIDA Y TU DESTINO
CONTROLANDO TUS PENSAMIENTOS CONTROLAS TU VIDA Y TU DESTINO Solo puedes dar cabida en tu mente a pensamientos positivos y de la calidad, es decir, pensamientos positivos inspiradores y creativos. Sustituye los pensamientos negativos por positivos. Acepta la realidad...